Un groupe de parole pour celles qui n’arrivent plus à s’arrêter d’acheter

J'ai créé un groupe privé sur Facebook : un espace bienveillant, sans jugement, pour s'entraider entre accros du shopping.

Au départ, je croyais que j’étais toute seule. Toute seule à lutter contre mes obsessions d’achat. Seule, aussi, à ramener des sacs shopping en cachette. Unique dans ma façon désastreuse de gérer mon budget.

Puis, en janvier dernier, j’ai avoué publiquement que j’avais un problème avec le shopping. Après une épreuve familiale très dure (un proche hospitalisé), j’avais passé une semaine à acheter en continu sur mes applis d’eshop. Histoire de compenser. De récupérer. De me faire du bien, parce que j’avais besoin de soutien.

Mais cette semaine d’achats sans interruption a généré chez moi quelque chose que je n’attendais pas : un profond dégoût, et une certitude. Il fallait que ça change. On appelle cela un déclic. Moi, j’appelle ça une reprise de pouvoir.

Depuis, vous le savez peut-être si vous me suivez sur Instagram, j’ai dédié la plus grande partie de mes réseaux à l’addiction au shopping.
D’abord, pour partager mon cheminement personnel. Pour apporter une voix différente, dans un monde où on nous fait croire qu’il faut acheter sans fin pour se sentir bien dans sa peau.

Vos témoignages précieux

Mais aussi parce que je reçois énormément de témoignages de personnes qui ne se sentent plus alignées avec leurs achats. Des accros du shopping, comme moi, qui luttent chaque jour contre leurs obsessions. Qui se sentent euphoriques au moment de l’achat, coupables en recevant le colis, et dont le compte en banque s’amenuise année après année. Quand ce ne sont pas les crédits qui s’accumulent.

Ces partages sont rares. Précieux. Parce que les accros au shopping savent très bien cacher leur addiction. Parce qu’on n’en parle pas. Parce qu’on gère en silence. Seule. Ou en tout cas, on essaie.

Un espace juste pour nous

Alors j’ai eu envie de créer un espace. Un lieu sécurisé, privé, bienveillant. Où l’on peut parler sans peur, s’écouter, partager. Où l’on peut raconter ses déclics, ses rechutes, ses envies de mieux faire, et ce qu’on met en place, petit à petit.
C’est un groupe de parole, oui, mais c’est surtout un pas de côté. Une façon de reprendre le pouvoir.

Reprendre le pouvoir sur ses achats, sur son budget, sur sa vie. Partager, s’encourager, et donner des conseils quand ils sont demandés.
Pour moi, c’est une forme d’empowerment.

Aujourd’hui, ce groupe existe. Il est ouvert. Et vous pouvez le rejoindre ici :

👉 Rejoindre le groupe “4 fois sans frais – le groupe”

Il est privé, gratuit, confidentiel. Vous pouvez vous y exprimer ou simplement lire. Observer. Être là.
Ce sera déjà beaucoup.

À dimanche prochain,
Charlotte